5.1.6.Организация режима труда и отдыха.

Работа на персональных компьютерах относится к зрительно напряженным работам. Это означает, что в первую очередь при работе с компьютером страдают наши глаза. Именно этот вредный фактор присутствует в большинстве документов, регламентирующих труд работников с использованием ЭВМ. Важно понимать, что вредное воздействие на глаза проявляется не в наличии каких-либо излучений, а лишь в необходимости постоянного напряжения глаз при считывании информации с экрана. Поэтому для профилактики негативных воздействий требуется соблюдать определенный режим работы и отдыха. Согласно СанПиН 2.2.2./2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» существует три группы работ с видеодисплейными терминалами и ЭВМ, а также три категории сложности и напряженности работы.

Труд дессинатора относится к группе В – интерактивная работа с компьютером, так как требует работы с различным программным обеспечением.

Для этой группы устанавливаются следующие регламентированные перерывы:

- при работе с компьютером от 4 до 6 часов за смену (3-я категория сложности) – 2 перерыва по 20 минут через 1,5–2 часа после начала смены и через 1,5–2 часа после обеденного перерыва, либо перерывы по 15 минут после каждого рабочего часа. При этом работа с ЭВМ в течение более 6 часов за смену (при 8-часовой рабочей смене) не допускается. Также не допускается непрерывная работа за компьютером свыше 2 часов.